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★遠泳するための泳ぎ方★

1 :1:2007/04/11(水) 00:53:45 ID:vnEe0+ds
自分は、小学校の頃から泳ぐのが速く、クラスメイトにも負けたことがありません。しかし、この間、スポーツクラブに行ったら、おばさんに完敗しました。

それは、速さではなく、一度に泳ぐ長さです。

自分は、泳げて100m。でもかなり早いです。おばさんは、1キロくらい普通に泳いでいました。それも息も上がらず。

そこで、遠泳の泳ぎ方。その身体を作ろうと心に決めました。

どうか、この1を遠泳〜〜〜〜〜〜〜ヽ(冫、)ノにしてやってください。

よろしくお願いします。

<現状>
・泳ぎは、クロール。
・手のストロークもバタ足も全速力。
・75mくらいで、息があがり、息をとめて最後の25mは泳いでいる。

2 :第1のコース!名無しくん:2007/04/11(水) 01:12:28 ID:zF+NIYIw
まず水の抵抗を減らすことが大事。
そのためには綺麗なフォームを作らねばならない。

ここでアドバイスを聞いたり、ネットの動画や解説、あるいは本でも
学べるけど、結局、プールの大人教室に入るのが早道だよ。
習ってがんがん練習しよう。

3 :第1のコース!名無しくん:2007/04/11(水) 01:38:45 ID:xS0hQEeh
最近遠泳の世界記録出てたね
何日間かわからないけど5600qだったかな

4 :第1のコース!名無しくん:2007/04/11(水) 02:07:27 ID:hlXWWJBC
↑それって、どの様なルールでやってるんやろ?脱水症状が出るから1日に泳げる距離は限られるやろし…やはりオープンウォーターなんやろか?

5 :第1のコース!名無しくん:2007/04/11(水) 11:30:52 ID:zF+NIYIw
>4
http://www.cnn.co.jp/sports/CNN200704090016.html


ちなみにこのスレは

【50m】カナヅチが遠泳を目指すスレ【2分以上】
http://sports11.2ch.net/test/read.cgi/swim/1172941177/
泳げない成人が一から習うスレ
http://sports11.2ch.net/test/read.cgi/swim/1096408608/

の重複と看做されるようです。

6 :第1のコース!名無しくん:2007/04/11(水) 12:40:28 ID:5b/JDdE6
>>3-4
「南米のアマゾン川」での遠泳。(泳者は中年の白人男性。 国籍は失念。)
確か、20〜25日くらい掛けてだったと思う。
2〜3日前のニュースで報道。

映像では「ワニやピラニア等の対策の鉄製の檻」は使用してなかったが、要所要所では使ったと思う。

7 :1:2007/04/12(木) 01:03:00 ID:MGyk/bat
>>5
 そのスレもみたんだけど、あまりにも話しが初級過ぎるので・・・。
 踊れるのが前提で、短距離から長距離への移行が目的です。

8 :第1のコース!名無しくん:2007/04/12(木) 21:45:57 ID:owGLXg5M
最高で何メートル泳げるのよ?


9 :1:2007/04/13(金) 01:03:23 ID:bu2eK/ZM
足を付かないでは、100mです。
最初に書いてあるとおりですけど。

10 :第1のコース!名無しくん:2007/04/14(土) 21:41:14 ID:drVGBtwB
スタミナがあることが大前提で。
長距離泳ぐならバタ足は魚のヒレみたく軽く動かす程度で
いいんじゃないかな?
全速力じゃなくて極力スマートに50M50秒ちょいで。
ジョギングでも誰かと会話できる位の余裕があれば距離行けるじゃん。

俺は1時間3300M位で頭痛してきて限界だけど。

11 :第1のコース!名無しくん:2007/04/15(日) 12:46:58 ID:hfo66Y8h
>>9>>1
十分初級

12 :1:2007/04/16(月) 01:00:10 ID:rVOvu7jS
確かにみなさんからしたら、初級です。

2ビートキックをマスターしたい。

13 :第1のコース!名無しくん:2007/04/16(月) 10:37:07 ID:BbGtKBD6
>>12
2ビーター集まれ
http://sports11.2ch.net/test/read.cgi/swim/1157791934/

14 :第1のコース!名無しくん:2007/04/19(木) 02:37:26 ID:sCBBAtiK
>>1
「泳ぐのが速い」とあるが、どのくらい速いのよ?

個人的な感覚では、クロール50mを30秒切れなければ遅い部類になるよ。
同じく、クロール100mだと70秒以下だと速いが、それ以上掛かるとオハナシになりません。

15 :第1のコース!名無しくん:2007/04/19(木) 02:41:59 ID:G1gNGOvb
>>14
10Km(OWSのオリンピックディスタンス)では、どのくらいが分かれ目ですか?

16 :第1のコース!名無しくん:2007/04/19(木) 04:03:10 ID:sCBBAtiK
>>15
10Km(OWSのオリンピックディスタンス)
 ↑
このことに関しては全く知らんが、

個人的な感覚では、
クロール50mで言えば、

25秒以下=神の部類
25〜30秒=常人なら(ずぶの素人からの開始でも)努力次第で到達
30〜35秒=十人並み
35秒以下=下手糞

となります。(短水・長水関係なく)

尚、自身は27〜8秒の間。(30代前半)

17 :第1のコース!名無しくん:2007/04/19(木) 04:04:17 ID:sCBBAtiK
>>16に関して訂正

× 35秒以「下」
○ 35秒以「上」

スマソ。

18 :第1のコース!名無しくん:2007/04/19(木) 04:08:48 ID:G1gNGOvb
>>16
一応遠泳スレなんですけど、それを何Km続けるんです?

19 :第1のコース!名無しくん:2007/04/19(木) 04:10:07 ID:05fd6Lpf
OWSは10km以上だと海の状況で数時間の差が生じるんじゃなかった?

てゆうか、早く>>1は短水でいいから25mと50mと100mの
それぞれのタイム晒せよ


20 :第1のコース!名無しくん:2007/04/19(木) 04:30:32 ID:G1gNGOvb
>>19
OWSもスピードレースになってるから、そんなタイムは出ないよ。
今年の世界水泳の10Km優勝タイムは1h55m32sec52、2位が0.06sec差で
32位までが2時間を切ってる。最下位が43位で2h15m弱、11人が棄権等。

21 :第1のコース!名無しくん:2007/04/19(木) 07:18:23 ID:3+3lOkT0
>クラスメイトにも負けたことがありません。

クラスメイトに選手がいなかっただけだろ。

22 :第1のコース!名無しくん:2007/04/19(木) 13:26:09 ID:sCBBAtiK
>>18
>>16を読んで、何故>>16-17を書いている(>>1に尋ねている)かを理解してちょ。
尚、>>19も当方と同様な質問を>>1に対して行っている。


あと、>>15が言うowsって「オープン ウォーター スイム」のことかな。
そうであっても、当方は「オープンウォーター」に関しては全くの無知…。

23 :第1のコース!名無しくん:2007/04/19(木) 20:51:55 ID:05fd6Lpf
>>20いや一つの大会の順位のタイム差じゃなくて
10kmよりもっと長いレースだと
同じ場所でも天候によってタイムに凄い差が出るよねって言いたかっただけ

24 :第1のコース!名無しくん:2007/04/19(木) 23:04:53 ID:G1gNGOvb
あっちゃこっちゃから世界水泳10Km男子の記録を拾ってみました。
1:45〜2:01(100メートル64秒〜72.6秒)ぐらいですね。
「十人並み」の速度を維持出来れば、北京に出られそうです。

2001 福岡
1エフゲニ・ベズロウチェンコ ロシア 121m04s
2ディアットチネ ロシア 121m06s
3ベンチュリニ イタリア 121m11s
21東島一生 日本 135:22s

2003 バルセロナ
1ウラジーミル・ディアチム ロシア 110m58.8s
2ハイン ドイツ 111m06.5s
3メカ スペイン 111m08.4s

2005 モントリオール
1PETERSON Chip アメリカ 106m38.1s
2LURZ Thomas ドイツ 106m45.2s
3STOYCHEV Petar ブルガリア 106m50.4s

2007 メルボルン
1DYATCHIN Vladimir ロシア 115m32.52s
2LURZ Thomas ドイツ 115:32.58s
3DRATTSEV Evgeny ロシア 115m47.31s

25 :第1のコース!名無しくん:2007/04/19(木) 23:08:31 ID:sCBBAtiK
>>24 ID:G1gNGOvb
まだ咀嚼できてないんかいな…御貴殿の理解力の無さに唖然呆然。
>>22を再度ちゃんと読み返して、当方が言わんとすることを正確に理解してみ。
それで理解できないようなら…当方はもう諦める。w

26 :第1のコース!名無しくん:2007/04/19(木) 23:20:18 ID:G1gNGOvb
>>25
俺は1じゃないし、1とのやりとりはご自由にどうぞ。
長距離ばかり泳いでる身としては、「50m30secで並」ってのが
どんな感覚なのかが気になったんだけど、おかげで何となく
わかったような気がします。多分、マラソンランナーの横で
ダッシュしてる子なんかと似た感じなんでしょうね。
おつきあいありがと。

27 :第1のコース!名無しくん:2007/04/19(木) 23:57:32 ID:vFs0K0xT
>>25
>>1は選手じゃなさそうだからタイムとか計ったことないんじゃね?てかタイムきいてどうすんの?

28 :1:2007/04/20(金) 00:05:20 ID:v54CzEYX
>>14
 競技選手としてではなくて、遠泳の人たちに比べたら、泳ぎは速いけどという意味です。

 実際は、50mで40秒はかかってしまうと思います。

29 :第1のコース!名無しくん:2007/04/20(金) 01:52:39 ID:7l9dzeTr
>>28短距離型でも長距離型でも50mで40秒かかる人は遅いよ

おそらくバチャバチャともがいてるだけな気がするし
基本ができてないから100mしかもたないだけだと思う
いっぱい泳げば自然に速くなるし、持久力もつく段階だね
全力でしか泳げないのは実質金槌みたいなもんじゃん
リラックスして水に慣れるようにしなきゃね


30 :第1のコース!名無しくん:2007/04/20(金) 10:27:44 ID:3ls3A9FO
第29回全国JOCジュニアオリンピックカップ春季水泳競技大会の記録

10歳以下  50m 自由形 速いので28.52秒
http://kids.goo.ne.jp/cgi-bin/kgbody.php?BL=0&SY=2&MD=0&FM=1&TP=http://swim.seiko.co.jp/2006/S70612/ranking/29R126.pdf

11〜12歳  50m 自由形 25.46秒
http://kids.goo.ne.jp/cgi-bin/kgbody.php?BL=0&SY=2&MD=0&FM=1&TP=http://swim.seiko.co.jp/2006/S70612/ranking/29R128.pdf

http://kids.goo.ne.jp/cgi-bin/kgframe.php?BL=0&SY=2&MD=0&FM=0&TP=http://swim.seiko.co.jp/2006/S70612/index.htm

まずは30秒は切れないとな。

31 :第1のコース!名無しくん:2007/04/20(金) 10:50:24 ID:3ls3A9FO
50mを40秒もかかって100mしか泳げないなんてズブの素人だろ。
まずは、水泳教室に通って基本から学んだほうがいい。
こんな所で試行錯誤しながら独学でやるのは時間の無駄。

たぶんおばさんが速く泳いだら負けると思うよw

32 :第1のコース!名無しくん:2007/04/20(金) 16:12:55 ID:+sDdpp/m
1 1 2007/04/11(水) 00:53:45 ID:vnEe0+ds
自分は、小学校の頃から泳ぐのが速く、クラスメイトにも負けたことがありません。しかし、この間、スポーツクラブに行ったら、おばさんに完敗しました。

それは、速さではなく、一度に泳ぐ長さです。

自分は、泳げて100m。でもかなり早いです。おばさんは、1キロくらい普通に泳いでいました。それも息も上がらず。

そこで、遠泳の泳ぎ方。その身体を作ろうと心に決めました。

どうか、この1を遠泳〜〜〜〜〜〜〜ヽ(冫、)ノにしてやってください。

よろしくお願いします。

<現状>
・泳ぎは、クロール。
・手のストロークもバタ足も全速力。
・75mくらいで、息があがり、息をとめて最後の25mは泳いでいる。

28 1 sage 2007/04/20(金) 00:05:20 ID:v54CzEYX
>>14
 競技選手としてではなくて、遠泳の人たちに比べたら、泳ぎは速いけどという意味です。

 実際は、50mで40秒はかかってしまうと思います。



33 :第1のコース!名無しくん:2007/04/20(金) 16:24:25 ID:+u8rdsWM
みんなそんなに1を苛めてやるなよ。
彼はまだ中学くらいだろうし周りが見えていないだけなんだって。
ここ読んで自分のタイムは決して早くないと自覚しただろうけど
恥を忍んで本当のタイムを告白したんだぜ。
勇気あるじゃん。
頑張んなよ!

34 :第1のコース!名無しくん:2007/04/20(金) 16:28:49 ID:GBy7vMZP
>>1
> 自分は、泳げて100m。でもかなり早いです。
>>28
> 実際は、50mで40秒はかかってしまうと思います。

ワロタ


35 :第1のコース!名無しくん:2007/04/20(金) 16:30:59 ID:f+JOJNLe
誘導

泳げない成人が一から習うスレ
http://sports11.2ch.net/test/read.cgi/swim/1096408608/


36 :第1のコース!名無しくん:2007/04/20(金) 17:06:59 ID:j8uRjYQC
>>1は「40sec/50m」なら、「90〜100sec/100m」だろうな。

要するに下手糞。

37 :1:2007/04/22(日) 23:45:07 ID:hm7yXVuE
開き直りじゃないが、上手かったら、こんなスレは立てんよ。

38 :第1のコース!名無しくん:2007/04/23(月) 01:32:08 ID:hqwMTaIg
>>37
人には各々「限界」というものがある。
この「限界」に既に到達している場合、いくら努力してもそれを超越する向上は無理。

今回の問題は、まさにオマエのその「限界」。
潔く諦めろ。

オマエの場合、「水泳=下手糞」でもいいじゃないか。


www

39 :第1のコース!名無しくん:2007/04/23(月) 11:30:58 ID:vgzqoCsU
まずは、伏し浮きの練習。
ゆっくりした息継ぎとスカーリングの練習。
バタ足はタイミングを合わせる程度で軽くキックする。
プルブイ使ってもいい。
最初はできるだけゆっくり泳いでみろ。

40 :第1のコース!名無しくん:2007/04/23(月) 14:27:48 ID:8v6PjKib
>>38
いくら何でも100mで限界なわけないだろ。
>>1
基礎からやればまだまだ向上する!

ところで平も100位は泳げるのかな?
出来るなら臨海学校とかの内海での遠泳は5kmやそこら余裕だと思う。

41 :第1のコース!名無しくん:2007/04/23(月) 17:41:52 ID:u4OfiMkO
>>39は参考になるが>>38>>40は人に教えるレベルじゃねーなw


42 :第1のコース!名無しくん:2007/04/24(火) 11:23:39 ID:vhDXDGdf
>>41
低レベル

43 :第1のコース!名無しくん:2007/04/24(火) 20:53:10 ID:qa6awejJ
>>42何がだよwww

44 :第1のコース!名無しくん:2007/04/25(水) 00:11:37 ID:vURVDVK9
つまり、ガムシャラに掻いてキックしていないと身体が沈む。
腕をブンブン振り回して掻き数も多くなるから息継ぎしてる時間もない。
乳酸も溜まりまくるから直ぐばてる。
最後の25mを必死で無呼吸で泳いでようやく100mに到達する。

言うなれば、溺れかけた人間が100m先の対岸にようやくたどり着いて
助かった〜ってな状態。
もし、これが150mだったら完全に溺れ死んでドザエモンとなっているw

45 :第1のコース!名無しくん:2007/04/25(水) 00:53:46 ID:UJZqP0bQ
>>44
不覚にも笑ってしまったwww
>>1
要するに泳げないんでしょ??
はっきり言ってスイミングスクール通った方がいいと思う。


46 :第1のコース!名無しくん:2007/04/25(水) 22:44:13 ID:O9rBjkOa
私も50m40秒きっかりですが昨日は4700m、今日は4000m泳いで来ました(前の人と
間隔を空ける為に壁の所で立ったりしましたがほぼノンストップで昨日は95分、
今日は10分の水中点検を入れてちょうど95分でした)
フォーム度外視で力を抜けば距離はいくらでも行けると思います
腕が疲れて来たらより力を抜くかゆっくり泳ぐとかしてね
私も基本はなってないと思う 基本を学ぶとなるとスゴイ努力が必要だと思うけど、
習うともっと速く楽に距離泳げるようになるのかなぁ

47 :1:2007/05/02(水) 17:23:46 ID:ZG0iNMoD
限界というのは、自分が決めるものだと思うが・・・。

50mも自分が無理だと思ったところが、限界。

かの安西先生も「あきらめた時点で試合終了」と言っている。←わかるかな?

48 :第1のコース!名無しくん:2007/05/02(水) 17:47:42 ID:BKOa6EDY
日本語でおk

49 :第1のコース!名無しくん:2007/05/02(水) 23:27:39 ID:fV2z+Gno
なんだか微笑ましい厨な>>1ですねw

50 :第1のコース!名無しくん:2007/05/03(木) 00:50:36 ID:kDI+2hfb
最初はネタにまじレスかよって思ったが
>>1が幸せでよかった

51 :第1のコース!名無しくん:2007/05/03(木) 23:39:37 ID:v1faQFyc
オリンピック選手でも、100mの全速力で1キロ泳げる人は居ないでしょ?
だからあなたも、距離に合わせて速度を調節して泳げばいいと思う。
思ってる程難しくないよ。
いろいろ欲張りたい気持ちも分かるけど、
まずは距離を泳げるようになったら速さを考えたらどうかな。

52 :第1のコース!名無しくん:2007/05/04(金) 00:07:08 ID:yk7nIrRe
>>1は非常に面白いキャラですね。
皆の衆、彼をイジメないように。
今後も>>1のここでの振る舞いを見たいがゆえ。

www

53 :1:2007/05/04(金) 01:08:26 ID:HYabBO5h
ほめられてるのか、けなされてるのかわからんが・・・。

ただ、ゆっくりでも長時間遠泳をしたいだけが望みです。そこんとこよろしこ。

54 :第1のコース!名無しくん:2007/05/04(金) 20:31:22 ID:rqig4iQG
よろしこ

55 :第1のコース!名無しくん:2007/05/05(土) 08:35:29 ID:3gpEazcK
>>1
おまえかわいい奴だな。
とりあえず100M以上泳げるようになったかい?

56 :1:2007/05/07(月) 01:36:22 ID:7GS9YgnC
150mくらいなら、泳げるようになったよ。

2ビートキックで。

左手を伸ばしている時に、左足でければよいんだよね。

57 :第1のコース!名無しくん:2007/05/07(月) 17:44:23 ID:hDQdRIzc
>>56
そそ。
よく分かってる(勉強・努力してる)じゃん。

150m泳ぐことができるなら、200m・400m・800m・1500m・それ以上の距離はあっという間にできるようになるでしょう。

因みに、150m泳ぐのに掛かる所要時間はどのくらい?

58 :第1のコース!名無しくん:2007/05/07(月) 19:00:58 ID:aWKYgUUr
>>56
2ビートは逆。たぶん。
左手入水の時は右キック。
言い方をかえると、右をかいてるとき、右キック。

59 :第1のコース!名無しくん:2007/05/07(月) 22:24:18 ID:2KbSWoxN
普通は右手で掻いてる時は右足をキックする。
歩いてる動作と同じ。


よくある質問に2ビートクロールの時、右手で入水時にキックは左足がよいか、
右足なのかというのがあります

これはコーチの間でも意見が分れるところですが、
私は、右利きの人と左利きの人の違いだと思います。

以前、自分の選手たちを使って実験したことがあります。

まだ、2ビートを知らない子達に教える時、2つのグループに分けて、
ひとつは右入水時右キック、

もうひとつを右入水時左キックで教えました。

そしてどちらが一番タイムが伸びるのか観察したところ、なんとどちらも同じように
伸びていきました。

そしてなお観察していると、右入水時右キックしていたある子が、左キックに。

また右入水時左キックしていたある子は、右キックに代わってしまったのです。

結論として、足にも右利きがあり、手にもあり、その組み合わせは、
それに左右されるのではないかと思います。
http://www.tsuchiycoach.com/free.html#kpt

60 :守・破・離:2007/05/08(火) 11:52:27 ID:3cVFZt+2
水泳なんて習わなくても身体能力あれば30代までなら50mフリー25秒台で泳げる。
自分で研究することやな。
コーチとかに頼ろうとしてるから不器用な奴は素質の垢が取れないまま歳とってしまう。
オリンピックとか世界水泳の泳ぎを真似したらええのだよ。
速い人に共通しているところを見つけてとりあえず真似する。
それからオリジナルな泳ぎを見つけていく。





61 :第1のコース!名無しくん:2007/05/08(火) 16:46:56 ID:RApGZYr0
身体能力がなくても泳げるようにするんだろうが

62 :第1のコース!名無しくん:2007/05/08(火) 17:14:26 ID:nnMQFUno
>>60
水泳なんて習わなくても身体能力あれば30代までなら50mフリー25秒台で泳げる。
自分で研究することやな。
 ↑
長水にてフィンとパドルがあれば余裕だよな。www

63 :世阿弥:2007/05/08(火) 18:15:33 ID:3cVFZt+2
さすがにフィンは反則やろ。

64 :第1のコース!名無しくん:2007/05/08(火) 18:53:05 ID:nnMQFUno
>>63
>>60が述べていることが荒唐無稽(メチャクチャな内容=理論や論理や考察が無茶苦茶)だということを指摘しております。

65 :世阿弥:2007/05/08(火) 22:28:33 ID:3cVFZt+2
難しく考えるからタメなんだよ君い!
今日は暇つぶし出来たよ。




66 :第1のコース!名無しくん:2007/05/08(火) 23:19:52 ID:Vvp51pjD
今日も暇つぶしにきたよ

67 :1:2007/07/26(木) 01:46:17 ID:ar5/kD3X
ご無沙汰です。
水泳教室ではないのですが、自分が言っているプールの泳ぎのうまいおっさんに聞きました。
1.おなかを引っ込めて、お尻を浮かす。
2.バタ足の足は、ハの字に。
3.息継ぎは、吐くことだけに専念。

1.だけでも水の抵抗がずいぶん減った気がします。ただ、まだ、200mは厳しいです。

そのおっさん曰く、500mくらいで、からだは楽になるそうです。そうなれば、いくらでも泳げるそうです。

68 :第1のコース!名無しくん:2007/08/21(火) 13:03:48 ID:0wEKhuYS
1さん
プルブイ(スイスロールが2ヶ合体したような浮き具、股にはさむとお尻が浮く)
を使ってはどうでしょうか?
腕のカキだけで泳ぐ練習ですが、バタ足打たないぶん呼吸は楽になるかと思います。

私もほぼカナヅチから練習始めて、海などの遠泳大会に出られる様になりました。
頑張って下さいね〜!!


69 :第1のコース!名無しくん:2007/08/21(火) 15:21:25 ID:vC3HshHt
ポポフのスロー泳ぎの動画がありますが
あれってローリング、S字というやつですか?

70 :第1のコース!名無しくん:2007/09/02(日) 15:06:02 ID:SJc474sO
テス

71 :1:2007/09/28(金) 00:08:20 ID:Jc6zyETA
>>68
 ありがとうございます。
 あれって股に挟んで使うんですね。
 どう使うのかはじめて知りました。
 あれを股に挟んで、手の力だけでおよぐってことですね。がんばってみます。

72 :第1のコース!名無しくん:2007/09/28(金) 10:56:52 ID:gglCS+gg
>>71
男性用と女性用があるから気おつけてね。あと、いいローション使った方が滑りがいいよ

73 :第1のコース!名無しくん:2007/09/28(金) 21:28:41 ID:knmT/L52
息継ぎは1,2パっで毎回同じ向きでした方が楽って
聞いたけど1,2,3パで左右の方が泳ぎやすい。でも疲れる。

74 :1:2007/11/09(金) 13:16:10 ID:R6QRL5IB
1です。
皆さん大変ご無沙汰してました。
最近やっと500mくらい泳げるようになりました。

75 :第1のコース!名無しくん:2008/02/01(金) 00:40:37 ID:SZIKZn1T
う〜ん

76 :第1のコース!名無しくん:2008/04/08(火) 23:09:10 ID:bal16aQv
>>75
     オハヨー!!
    ∧∧ ∩
    (`・ω・)/
   ⊂  ノ
    (つノ
     (ノ
 ___/(___
/  (___/
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄


77 :第1のコース!名無しくん:2008/04/10(木) 18:04:00 ID:kwF76JXB
近所でやってる、スクールに入った方が早いな。

78 :第1のコース!名無しくん:2008/04/12(土) 18:42:14 ID:rm4jneAx
>>76
オヤスミ…
  <⌒/ヽ-、___
/<_/____/


79 :第1のコース!名無しくん:2008/04/14(月) 16:58:21 ID:bq3P8tH/
70歳の爺さんでも1年以内に7000m泳げるのに。
習わなくても力抜いて歩くように泳げばいくらでも泳げるよ。


80 :第1のコース!名無しくん:2008/04/16(水) 00:18:35 ID:myf7B4ld
>>79
(*´・д・)(・д・`*)エー


81 :第1のコース!名無しくん:2008/05/21(水) 08:15:03 ID:EwL3ZzkQ


                ,,,
            ,. ''"´    ` ` 、         / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
           ;'            ':..     │  2年ぶりに浮上!!
          ;'     ´       `      │ 
        ./        ●     .●     ∠____________
        ./          ⌒  ▼⌒':
  __  ./         彡  ∵人∵ノミ___
    ̄ ./  _         ミ   ノ"ミ ̄ ̄ ̄
   ̄ ̄ ̄ ̄ ̄━━ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
  ̄ ̄━━━ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄




82 :第1のコース!名無しくん:2008/05/24(土) 20:19:02 ID:wY2oyvJi
>>81
オヒサ…
  <⌒/ヽ-、___
/<_/____/
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄


83 :ヨレヨレ爺なんだよな:2008/05/25(日) 06:50:54 ID:UTk3ZTFG
25kmくらい泳げて初級卒業だな。
年齢、性別に関係なくテクニックで泳げるんだな。
距離泳げない輩は手の平で一生懸命掻こう掻こうしているんだな。
アホとしか言いようがないんだな。
チカラは必要ないんだな。


84 :第1のコース!名無しくん:2008/05/25(日) 10:19:15 ID:TNWedf8Z
>>83
     マルチポストー!!
    ∧∧ ∩
    (`・ω・)/
   ⊂  ノ
    (つノ
     (ノ
 ___/(___
/  (___/
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄


85 :第1のコース!名無しくん:2008/05/26(月) 02:15:26 ID:+joawH9m
>>1
で、今日現在でどれくらい泳げる?


86 :第1のコース!名無しくん:2008/05/27(火) 05:53:42 ID:uFWmeMkD
爺さん25kmなんて凄いよ。
ところでI字とS字ストロークの違いって何なの?
なんかフェルプスのコーチの言ってることは間違っているような気がする。


87 :第1のコース!名無しくん:2008/06/02(月) 19:53:50 ID:cqkp4srB
172CM76KGの57歳.男.初心者
週に1回休みの日にあちこちの公営プールに行ってます。
土地土地の熟練者にご厄介にかけがちなる素人です。
以後見苦しきめんてお見知りおかれまして強行万端式経って
よろしくお他の申します。



88 :第1のコース!名無しくん:2008/06/08(日) 20:43:03 ID:rnxZhXRX
水泳関係者って性格悪の人が多いのですか?
このスレ見てがっかり。


89 :第1のコース!名無しくん:2008/06/11(水) 00:37:30 ID:1dnyO2uy
>>88
オヤスミ…
  <⌒/ヽ-、___
/<_/____/
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄


90 :第1のコース!名無しくん:2008/07/08(火) 15:09:03 ID:nTQca+ts
俺は水泳フォーム習ったことなくて、全くの自己流だが、3000Mを60分ぐらい。
頑張ればもう少し速いと思うがダイエットのためだから、一定速で長く泳ぐことを
目標にしている。このスピードなら全く疲れないし、息も上がらない。
1時間ごとの強制休憩がなければ、倍は泳げると思う。
(1度だけノンストップで5K泳いだ)
布団に寝てる感じで、足は最小限。要所要所、手でこいて前へ進む感じかな。
たまに速く泳ぐとすごく疲れる。

91 :第1のコース!名無しくん:2008/07/11(金) 16:48:19 ID:WJjc8oqR
褌だな

92 :第1のコース!名無しくん:2008/07/11(金) 21:58:06 ID:4V0XRxUe
>>90
そうだね。まともにスポーツしたことがない俺でも
半年で3000mを50分で泳げるようになった。
一度だけどこまでいけるかやったら、10000m3時間30分だった。
波の立たないプールならいくらでも泳げるだろう。
ゆっくりなら誰でもいけるさ。

93 :90:2008/07/11(金) 22:50:34 ID:OajZjDHt
>>半年で3000mを50分で泳げるようになった。

凄いね。俺は10年来やってるけどとても無理だ。
元々メタボ対策だから、速く泳ぐ気もないが・・・。
いくらでも長く泳げるのが、遠泳の正しい泳ぎ方だと聞いたことがあるが。

94 :第1のコース!名無しくん:2008/07/12(土) 16:16:56 ID:5yIoWW3K
>>84
http://imepita.jp/20080622/672450


95 :第1のコース!名無しくん:2008/07/25(金) 01:41:38 ID:/5PAEHr0
この泳法を参考に
http://www.swimming.jp/movie/mv_0606/mv_free50.html

非常に面白いです
http://jp.youtube.com/watch?v=KtZllWfwITs

96 :第1のコース!名無しくん:2008/07/25(金) 15:00:26 ID:irG0GmA4
>>95
なんちゅーモンを貼ってくれるんやw
3話と最終話が見つからなくいorz

97 :第1のコース!名無しくん:2008/07/27(日) 15:04:42 ID:Nxgzjq+N
>>96
OP 護法少女ソワカちゃん ttp://youtube.com/watch?v=KtZllWfwITs
ED 極楽に行きたいのなら ttp://youtube.com/watch?v=BIUNIhy2ZmE
第7話 あの菩提樹の下へ ttp://youtube.com/watch?v=UnN-0F7mEu4
第3話 哀しみ行脚日本海 ttp://youtube.com/watch?v=5x3ZsvZTJSw
第6話 虚空蔵からのメッセージ ttp://youtube.com/watch?v=aB-SsbzouVc
第8話 やがて業火に包まれん ttp://youtube.com/watch?v=FSI-KKDH59U
第5話 夢の曼珠沙華 ttp://youtube.com/watch?v=Boc25b8ac9M
第4話 LOVE or DYE ttp://youtube.com/watch?v=--lFgb3J4RM
第11話 修羅礼賛 ttp://youtube.com/watch?v=kOKa_XXw-qo
メリークリスマス in お寺 ttp://youtube.com/watch?v=aH26JX8EqcE
第9話 香巴拉の門 ttp://youtube.com/watch?v=s411sq1fMLM
修羅礼賛 feat. Cool Young ttp://youtube.com/watch?v=in7Kf-pMWTc
再生と法滅のあいだ ttp://youtube.com/watch?v=F1-7HCMI1XY
第2話 赤き胎海をめぐりて ttp://youtube.com/watch?v=jQGTai0n7Zs
一蓮托生なり三兄弟 ttp://youtube.com/watch?v=Bh9NEnxvx64
第10話(その1) 機械居士かく語りき ttp://youtube.com/watch?v=CKG8CcI8ujc
第10話(その2) 南無666 ttp://youtube.com/watch?v=GM4yLpclLjY
コードネームは赤い数珠 ttp://youtube.com/watch?v=pdppjC14stE
第1話(その1) 波浪!!ソワカちゃん花まつり ttp://youtube.com/watch?v=OyXAdJObCbA
第1話(その2) ノ闥婆城奇譚 ttp://youtube.com/watch?v=26wuTXSQmZQ
第1話(その3) はすのうてな ttp://youtube.com/watch?v=Uxr_dha07h8
第1話(その4) 秘陣閃耀降魔 ttp://youtube.com/watch?v=R3sV4_rlsDI
噫無常 ttp://youtube.com/watch?v=IQBk1ac4biY

98 :第1のコース!名無しくん:2008/07/30(水) 01:03:06 ID:8TjDIBa+
>>97
おおっ、ありがとう。
やっと3話が見つかったw
12話はまだ先か・・・

99 :第1のコース!名無しくん:2008/07/30(水) 15:27:02 ID:WgAe8B85
>>67
>1.おなかを引っ込めて、お尻を浮かす。

具体的に、お尻を浮かすためにおなかを引っ込めるとはどういう感じですか?
ただ引っ込めればいいの?

100 :第1のコース!名無しくん:2008/07/30(水) 19:48:58 ID:G3nafvnp
下腹部に力を入れるんだ。お腹凹ますと入りやすい。

101 :第1のコース!名無しくん:2008/07/31(木) 12:06:48 ID:tLO0bmuF
>>100
ありがとう!!
やってみます

102 :第1のコース!名無しくん:2008/08/09(土) 12:21:06 ID:IuCshxp5
>>97
ありがとう!!
見てみます

103 :第1のコース!名無しくん:2008/09/03(水) 10:59:33 ID:W22jBPNO
ジェットセッター

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