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ウォーキング趣味の人いる?

1 :アスリート名無しさん:2008/06/09(月) 15:06:10 ID:1v2yYHhm
ダイエットじゃないよ、スポーツだよ

2 :アスリート名無しさん:2008/06/09(月) 15:07:36 ID:1v2yYHhm
ひざが痛くて走れないけど、早歩きだと結構汗かいて、いい運動になる

3 :アスリート名無しさん:2008/06/16(月) 14:17:29 ID:Gk+ZiuJa
1週間経ってこの様子だといないようだな・・・

4 :アスリート名無しさん:2008/06/16(月) 20:03:47 ID:fOIFE2il
いないのか?

5 :アスリート名無しさん:2008/06/17(火) 00:25:49 ID:7qsa8BcE
                  / / / /  /   i  i    i|   ',   ',
                  /イ^ハ 、  /  i   |  |    i!    |   |
                    /  V } 丶| |  | i /|  i    |   |   |
              r―/ y   /ヽ丶| |‐---L.. L| ,1    /   /   !
             / / /   /rヽ、 ハL≧‐-ミヽレ' |  /|/-‐|    |   こんばんは・・・。
             { 人_人 // |  〉 { ヒ jハ ヽ  レ'´ ィ==ュ|      !   週末は広島に連敗を喫してしまいました・・・。
               V   /`´ノ  ヽ ト `ー− '´     { frj.ノ|      |  
                / / / / ヽ_j         i    ̄ /|     !   その負け方も昨年の10連敗を彷彿とさせる
               /レ´  /    i  ヽ.        '   /ノ|     |   ものでしたが・・・。
              /     /  i ; : | 丶.   ‐=-    /;.:.:|     |
             i /  / /   / : ;.r」_  \   ,. '´;: : i:./     i
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6 :アスリート名無しさん:2008/06/17(火) 01:53:09 ID:JeDIYa/B
ダイエット板は古いから、ダイエット目的でなくても、みんな向こうに書いてるんだな
ジョギングはダイエットとスポーツで分けてるのに…

おれは走るとひざが痛いからウォーキングしてる。どっちかって言うと早歩き。
ひざが治ったらジョギング→マラソンと移行したい。

7 :アスリート名無しさん:2008/06/20(金) 15:50:44 ID:nonQmk3u
俺も膝痛でジョギングを中断してウォーキングしてる。
特に言うことはないかな。ジョギングと比べたら退屈すぎて。


8 :アスリート名無しさん:2008/06/20(金) 17:20:15 ID:TSLlHAPy
>>7
ジョギングは退屈しないもんなの?

9 :アスリート名無しさん:2008/06/20(金) 19:51:59 ID:oyVGOxUV
ウォーキングしてると、競歩に興味がでてくる

10 :アスリート名無しさん:2008/06/21(土) 00:45:18 ID:+Cgifw7T
ウォーキング・・・はっきり言って退屈じゃないですか??

11 :アスリート名無しさん:2008/06/21(土) 01:46:44 ID:456wejRb
68:名無しさん@お腹いっぱい。2008/06/12(木) 02:33:31 ID:VELKWZ8w 北川泰,北川憲治,北川保,北川泰明,北川康明,北川保明,北川康昭,北川泰昭,北川靖,北川靖明,北川安,北川安明,北川泰章,北川安昭,北川靖男,北川康夫,北川康雄,北川

12 :アスリート名無しさん:2008/06/22(日) 00:46:56 ID:zTLe19j7
                               ィッ
                  -  ´  ̄ ̄ ̄ ̄ `   、
              /                丶
             / /       !     __,∠ ―┐ヽ
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             l!     ノ        └_┘i └ ┘     l
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   (/        /ハ   `r‐r――y‐!ハ l    小  ハ |
          〃 ヽ/リヽ│ ∨N /. リ i !、   /ノ l / リ
                ヽ!   /   ヽj \// j/
                    〆  /    l |
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 イ)              ∠__//______fヾ \
      __________ {_/_____ヽ_j_  ̄

13 :アスリート名無しさん:2008/06/22(日) 00:47:48 ID:zTLe19j7
                               ィッ
                  -  ´  ̄ ̄ ̄ ̄ `   、
              /                丶
             / /       !     __,∠ ―┐ヽ
.            / //    l ヒ__ >'´{ {  _j   '    あはははははははは・・・。西武ついに5連敗です・・・。
.              | /      ! Lニ<   〉ー「¨ヽ    !   せっかくリードしておきながら、逆転されるってどんだけ〜。
             | /イ    /! !::::シ\/|  l  |     !
             |  l   /::j l:::::V彡|  |  l  |     l
 "              |  !  イ::  ::::::::::ヾ,|  |i  l  |     l
             |  ヽ / !::::::::::::::::::: │ |i  │ |     l
             l!     ノ        └_┘i └ ┘     l
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   (/        /ハ   `r‐r――y‐!ハ l    小  ハ |
          〃 ヽ/リヽ│ ∨N /. リ i !、   /ノ l / リ
                ヽ!   /   ヽj \// j/
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 イ)              ∠__//______fヾ \
      __________ {_/_____ヽ_j_  ̄

14 :アスリート名無しさん:2008/06/24(火) 12:17:03 ID:ypFz782d
ノルディックウォーキングは膝に負担かからなくていいよ。
上半身も鍛えられるしる

15 :アスリート名無しさん:2008/06/24(火) 12:18:23 ID:ypFz782d
>上半身も鍛えられるしる
鍛えられるし。……orz

16 :アスリート名無しさん:2008/06/24(火) 16:49:01 ID:+ePKRe9V
砂浜歩きたい

17 :アスリート名無しさん:2008/06/24(火) 17:04:28 ID:hiwVmE+e
>>14
実際にやってるの?
やってる人を見たことないよ。

18 :14:2008/06/24(火) 20:55:49 ID:ypFz782d
>>17
最近はじめたばかりの初心者です。
地域のスポーツ施設なんかで、地味〜に体験会などが催されてるようです。
まだまだこれからってところでしょうか。

でもハマった人たちは、口々に「手ぶらで歩くのがもったいない」と
言ってます。
確かに、数キロ歩いただけでも上半身に効果あるのが実感できました。
普段鍛えてないので、筋肉痛という形でですがw

19 :アスリート名無しさん:2008/06/30(月) 11:34:16 ID:9mII2EFU
>>18
そんなに効果があるんですか?
私が行ってるジムのトレーナーが
「やっくださいよ〜」と誘うんですが
どうなんだろう??と思っていたので・・
早速、やってみたいと思います

20 :アスリート名無しさん:2008/07/10(木) 19:10:17 ID:6i+LxT7p
毎日一万歩以上を目標に歩いている。
通勤帰り雨以外は一駅前で降りている。
休日は気が乗ると20キロ程度歩くこともある。
てなとこですが、結構面白いっすよ、
騙されたと思ってやってみてください。

21 :アスリート名無しさん:2008/07/11(金) 00:07:13 ID:xmYRtEFs
>>18
地元の公園で張り紙を見かけたよ。



22 :アスリート名無しさん:2008/07/18(金) 23:10:39 ID:Pp5vrfGl
ウォーキングとか何が面白いのかわからん。
同じところをぐるぐるぐるぐる回るだけ。

23 :アスリート名無しさん:2008/08/23(土) 18:19:30 ID:R4BEwZ5p
>>22
ウォーキング・ハイっていうのがあるんだよ。

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